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Hier findest du deine Arbeitsmaterialien, Ressourcen & Boni zum Buch *Ärger? Nicht mit mir!*

  • Damit du das Beste für dich aus dem Buch herausholst, lege dir gleich deinen Ärger-FREI Hefter an & sammle dort alle deine Aufzeichnungen. 
  • Für das Öffnen & Herunterladen deiner Ressourcen brauchst du dein Passwort. 
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Alles, was du brauchst...

Mit einem Klick kannst du dir alles ansehen, herunterladen oder ausdrucken.    

Meditationen & Workshops kannst du dir auf dein Smartphone / PC herunterladen und jederzeit anhören.    

Beachte bei Eingabe deines Passwortes, dass alle Buchstaben klein geschrieben sind.

Hier findest du deine Ressourcen:

Kapitel 7

Wie Erwartungen Leid schaffen

Kapitel 9

Nimm Ärger nicht persönlich

Kapitel 13

Die wichtigste Frage deines Lebens

Kapitel 14

Vergeben & Verzeihen

Kapitel 15

Die Geschichte vom großen Teich

Bonus

Hier findest du geführte Meditationen zum Herunterladen und Anhören. Geführte Meditationen lenken deine Gedanken und Vorstellungsbilder in eine wünschenswerte Richtung und sie tun dir gut, auf vielerlei Ebenen...

Bonus 1

Workshop

Neue Gedanken für (d)eine neue Zukunft

  • Hier führt dich Marcel Meghari durch den Prozess, der dich zu Klarheit führt.
  • Eine klare Vorstellung deines idealen Lebens zu erlangen, in jedem wichtigen Lebensbereich, ist unerlässlich, um dein Leben in Richtung dieses klaren Vorstellungsbildes zu verändern.
  • Stelle dir vor, was du in deinem Leben noch alles erleben, erreichen oder besitzen möchtest. Beginne wie ein Kind zu träumen.

Bonus 2

Geführte Meditation

Einfach Gut-Fühlen

  • Immer mehr gute Gefühle stärken dein Immunsystem und setzen einen inneren Heilungsprozess in Gang.
  • Auch das Praktizieren von Dankbarkeit und Wertschätzung sind Themen dieser geführten Meditation.
  • Und es geht um eine immer klarere Vorstellung deiner idealen Zukunft. Es fühlt sich einfach gut an...

Bonus 3

Geführte Meditation

Dankbarkeit

  • Eine wunderbare, entspannende Meditation. Hier führt dich Marcel Meghari in den entspannenden, gesunden Alpha-Zustand und dann fühlst du dich einfach nur gut.
  • Dankbarkeit ist eine wunderbare heilende Emotion. Wenn du Dankbarkeit täglich praktizierst, warten unzählige positive Nebenwirkungen auf dich.

Bonus 4

Suggestionen

Gut-Fühl Gedanken

  • Hier findest du einige sehr hilfreiche Gedanken für dein neues, inneres, kraftgebendes Selbstgespräch.
  • Höre diese Gedanken immer wieder, bis sie zu einem Teil deiner Persönlichkeit werden und dir dann für den Rest deines Lebens dienen.

Bonus 5

Auszug Workshop

Mentalübung Wohlwollen

  • Eine kleine Erleichterung zur Übung in Kapitel 3.
  • So praktizierst du Wohlwollen und kannst damit kritische oder dir wichtige Beziehungen vertiefen & verbessern.
  • Wiederhole diese Mentalübung eine Woche lang mit derselben Person, wenn du schnelle Ergebnisse möchtest.

Bonus 6

33 Wege freundlich & respektvoll NEIN zu sagen

  • Das freundliche & respektvolle NEIN sagen, ohne das Wörtchen NEIN zu nutzen, ist äußerst hilfreich, sowohl im Unternehmen, als auch in der Familie.
  • Formuliere dir eigene Nein - Varianten, die zu dir passen.

Über den Autor

Marcel Meghari, aufgewachsen in Berlin, ist Unternehmer und einer der erfahrensten Mindset-Experten & Lebenslehrer im deutschsprachigen Raum.

Er führte über 25 Jahre als geschäftsführender Gesellschafter 5 eigene Unternehmen mit 8-stelligen Umsätzen.

Mittlerweile gibt er seinen Erfahrungsschatz nicht nur in Büchern, auch in schnell umsetzbaren, effektiven Online-Programmen und persönlich in seinem Inner Circle Mentoring Programm weiter. 

Seine einfachen und wirkungsvollen Strategien haben bereits das Leben von mehr als 100.000 Menschen in positivster Weise berührt.

CEO

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